Як прибрати відкладення солей на шиї раз і назавжди?

Порушення обміну речовин в організмі може призвести до появи низки вкрай неприємних захворювань. У чималому ступені ця проблема стосується і хребта. Причому в цьому випадку ситуація ускладнюється тим, що міжхребцеві диски (які і страждають в першу чергу) не мають кровоносних судин, а «харчуються» за допомогою дифузії. В результаті поступово починають розвиватися різні захворювання, наприклад остеохондроз, який найбільш небезпечний в тому випадку, коли він з’являється в шийному відділі хребта. У народі це описують як відкладення солей на шиї, що не зовсім правильно по суті, але в деякій мірі відображає один з етапів розвитку захворювання.

Чому ж так небезпечно поява цієї проблеми саме в області шиї? Проблема в тому, що при відносно невеликому обсязі шиї через неї проходить маса критично важливих кровоносних судин і нервів. Наприклад, поява навіть відносно невеликий протрузії, не кажучи вже про повноцінну грижі диска, практично ніколи не проходить непоміченим. Просто тому, що якщо грижа диска в поперековому відділі може бути досить великий, то тут досить пари міліметрів випирання протрузії – і вже виникає компресія нервових закінчень. Аналогічно з’являються і проблеми в тому випадку, коли відбувається відкладення солей в області шиї.

Чому відбувається дана патологія?

Основними причинами появи такої проблеми є традиційні для всіх хвороб хребта передумови – неправильне харчування в поєднанні з малорухливим способом життя. Зокрема така проблема часто наздоганяє людей, специфіка роботи яких передбачає тривале перебування в положенні з опущеною головою. Це можуть бути інженери, друкарки, оператори ПК і т. д.

Тривале знаходження шиї в одному (при цьому не надто зручному стані, призводить до того, що виникає перевтома деяких м’язів шиї, що може проявлятися ниючим болем. В цей же час інші м’язи шиї поступово слабшають. Сама по собі така проблема не є причиною утворення солей, це лише один з провокуючих факторів.

В іншому ж причини цієї проблеми ідентичні причин появи остеохондрозу, адже за своєю суттю відкладення солей і є одним з перших етапів розвитку даної хвороби.

Які симптоми?

При такій хворобу симптоми не дуже яскраво виражені. В основному люди звертають увагу на те, що при поворотах голови з’являється легкий хрускіт в шиї. При цьому достатньо зробити кілька енергійних поворотів голови і хрускіт на деякий час зникає. Це найперший симптом появи солей, але люди часто ігнорують, оскільки він практично не супроводжується больовими відчуттями. А адже саме в цей момент найкраще було б піти до лікаря на обстеження і запобігти розвитку хвороби, поки це можна було зробити без далекосяжних наслідків.

По мірі прогресування, відкладення солей починає заявляти про себе все «голосніше». Може з’явитися дзвін у вухах, запаморочення, нестійкість при рухах. Також з’являється біль при поворотах шиї та підніманні рук вгору. Ці симптоми вже набагато більш тривожні і говорять про розвиток остеохондрозу. Чим небезпечний остеохондроз у шийному відділі ми вже говорили, але можна додати, що подальше ігнорування проблеми призводить до сумних результатів, аж до втрати рухливості шиї, яке відбувається при «срастании» хребців цього відділу.

Найбільш ефективний засіб лікування

Перше і найефективніший засіб на ранніх стадіях цього захворювання – масаж. Правда, такий масаж повинен виконувати висококласний фахівець, тільки в цьому випадку можна домогтися позитивного ефекту. Звичайно, одного масажу буде недостатньо, необхідно відновити роботу організму в цілому. Для цього варто вести активний спосіб життя в поєднанні з певними дієтами. Таким чином, можна поліпшити обмін речовин і запобігти розвитку захворювання.

На жаль, прибрати відкладення солей на шиї таким методом вийде тільки на ранніх етапах розвитку захворювання.

Також для лікування цієї проблеми на ранніх етапах успішно застосовуються різні методи народного лікування. Хоча, звичайно, краще відправитися на обстеження до лікаря, наші люди традиційно «не встигають» сходити в поліклініку і пройти обстеження, з-за чого і йдуть в хід різні народні методи і напівзаходи.

В першу чергу використовуються різні креми, мазі, гелі і растирки. Зазвичай використовують препарати з зігріваючим ефектом. Якщо шия вже відгукується болем, то потрібно підібрати такий препарат, який, крім зігріваючого, має і знеболюючий ефект.

Крім аптечних мазей використовуються і растирки і компреси, зроблені за «народним» рецептами. На жаль, реального ефекту не завжди вдається домогтися за допомогою таких засобів, в даному випадку більш корисний сам процес втирання, який виконує роль легкого масажу. У результаті все, чого вдалося досягти – це незначного зменшення болю.

Профілактика даної проблеми

Думаю, всім зрозуміло, що лікування такого захворювання – досить тривалий процес. І щоб не мучитися від різних хвороб, які можуть виникнути в результаті відкладення солей, слід особливу увагу звернути на профілактику даної проблеми.

В першу чергу це, звичайно, активний спосіб життя. Заняття лікувальною гімнастикою або іншими не травмуючими видами спорту в цьому випадку також буде дуже корисним.

Крім того, слід звертати увагу на те, що ми їмо. Однією з причин утворення солей служить надлишок білкової їжі, яку організм не зміг засвоїти повністю.

Так що варто стежити за тим, щоб ви в один день не їли багато жирного м’яса або риби, внутрішніх органів птахів або тварин. Також слід обмежити вживання різних прянощів, соусів, томатної пасти і т. п.