Лікування защемлення сідничного нерва в домашніх умовах

Досить часто пацієнти, які страждають захворюваннями хребта, стикаються з тим, що необхідно починати лікування защемлення сідничного нерва в домашніх умовах, адже далеко не завжди можливо надання медичної допомоги негайно. Досить часто така ситуація виникає після інтенсивного фізичного навантаження або після відпочинку на природі, якими так знамениті перші весняні свята, так і в інші періоди року така ситуація ускладнює спроби сучасної людини вирватися із звичних умов життя.

Чому виникає защемлення сідничного нерва?

Сідничний нерв є найбільш великих нервових стовбуром людського організму – його утворюють сплетіння нервових волокон, що відходять від хребетного стовпа в останніх поперекових і всіх крижових сегментів спинного мозку. Причиною виникнення защемлення сідничного нерва стає:

• виникнення запального процесу в попереково-крижовому відділі хребетного стовпа, яке незмінно супроводжується набряком тканин і здавленням волокна нерва;
• виникнення різкого спазматичного скорочення м’язових волокон, яке надає безпосередній тиск на волокна нерва або структури хребта;
• поєднання цих факторів – біль провокує спазм, спазм стає причиною болю, і людина втягується в порочне коло хвороби.

Кожному пацієнту, який стикається з патологією сідничного нерва, варто пам’ятати, що лікування в домашніх умовах вимагає точного встановлення причини болю. Особливо важливо це в тих випадках, коли самостійні заходи по усуненню болю і відновлення рухливості виявляються неефективними. Лікарі не втомлюються повторювати: далеко не завжди поява сильного болю в нижній частині спини стає проявом тільки міозиту (запалення м’язів) або остеохондрозу – існують і інші причини появи цього симптому. Правило, яке говорить про те, що будь-який пацієнт з симптомами ішіасу (запалення сідничного нерва або його обмеження) вимагає повноцінного обстеження, залишається справедливим і сьогодні – раннє виявлення причини болю допомагає призначити своєчасне лікування.

Програма лікування защемлення

Якщо у пацієнта виникає защемлення сідничного нерва — лікування в домашніх умовах повинно передбачати:

• корекцію режиму рухової активності;
• проведення медикаментозної та немедикаментозної терапії;
• обов’язкову профілактику нових загострень.

У тих випадках, коли хворий неуважно ставиться до стану свого здоров’я і не звертає уваги на перші прояви неблагополуччя, властиві захворювань опорно-рухового апарату і нервової системи, ризик виникнення защемлення дуже високий. Першим проявом захворювання стають біль і порушення вільного руху – пацієнт «застигає» в тому положенні, в якому його застав защемлення. Лікарі кажуть, що не можна намагатися через силу змінювати положення тіла до усунення болю і м’язового спазму – хворого потрібно постаратися укласти на рівну і тверду горизонтальну поверхню.

Небажані будь-які активні і пасивні рухи – при існуванні спазму м’язів будь-їх скорочення буде провокувати посилення болю, для усунення якої згодом можуть знадобитися сильнодіючі лікарські препарати.

Для лікування защемлення сідничного нерва в досить часто потрібно призначення лікарських препаратів, що допомагають усунути біль – самостійно можна приймати тільки нестероїдні препарати короткочасної дії типу

Для посилення ефекту проведеного лікування протизапальні препарати та засоби, усувають біль, можуть застосовуватися місцево – у вигляді розтирань, до складу яких входять речовини подразнювальної та знеболюючої дії, мазей або гелів. Важливо пам’ятати, що такі кошти можна наносити тільки на неушкоджену шкіру та виключати попадання їх на слизові оболонки.

Із засобів немедикаментозного лікування для лікування защемлення в домашніх умовах можуть використовуватися теплові процедури (теплі грілки), легкий масаж – вони повинні застосовуватись з обережністю. Будь-які дії, що вимагають використання спеціальних знань і умінь – акупунктура, точковий масаж, рефлексотерапія, мануальна терапія, можуть використовуватись тільки після проведення обстеження в медичному закладі.