Зміст:
- Причини
- Симптоми
- Як позбутися
Гіпертонус м’язів у дорослих – стан відносно рідкісне, яке може виникнути як в середньому, так і в літньому віці. Воно має свої причини і лікування, а також може стати першим симптомом серйозної патології. Тому не звертати увагу на цей стан не можна, і при перших же його проявах треба звертатися до лікаря.
Причини
Спочатку розглянемо фізіологічні моменти появи гіпертонусу. В першу чергу це стомлення або напруга мускулатури, що характерно для тих, хто тривало виконує важку роботу. При цьому м’язи завмирають в скороченому стані.
Друга причина гіпертонусу м’язів спини у дорослих – тривале перебування в одному положенні, що призводить до появи спазму і перенапруги. Найчастіше такий стан спостерігається у тих, хто тривалий час проводить за комп’ютером або займається городом.
Третя причина – відповідна реакція організму на наявність болю в шийному відділі спини, що часто буває при остеохондрозі, і тут просто не обійтися без міорелаксантів.
І, нарешті, четверта, не менш розповсюджена причина – забої. Однак це далеко не повний список. До патологічних станів, які можуть призвести до розвитку таких порушень можна віднести:
- Гостре порушення кровообігу.
- Пухлини.
- Черепно-мозкові травми.
- Кривошею.
- Бруксизм.
- Печінкову енцефалопатію.
- Інфекції центральної нервової системи.
- Розсіяний склероз.
Встановити точну причину даного явища самостійно неможливо. Зробити це може лікар, який направить пацієнта на обстеження. Найчастіше використовується МРТ, а ось рентгенографія не може дати точної картини стану м’язової тканини, так як на знімку можна помітити тільки порушення кісткової системи.
Симптоми
Основних скарг при гіпертонусі м’язів спини кілька. В першу чергу це напруженість і малорухомість, яка помітно посилюється після сну, особливо в районі шиї. При русі пацієнт постійно відчуває дискомфорт. Так, наприклад, йому доводиться повертатися всім тулубом, щоб подивитися в бік, а також з працею робити кроки, якщо патологія охоплює м’язи ніг.
При обстеженні виявляються підвищені сухожилкові рефлекси. Процес розслаблення м’язів, які зазнали спазму, занадто сильно уповільнений, що не дозволяє переключитися з одного виду діяльності на інший.
Якщо стало помітно, що доросла людина постійно пересувається на носочках, то це може бути ознакою невилікуваного гіпертонусу литкових м’язів ще з дитинства. Тому цей стан вимагає ретельного спостереження у педіатра та своєчасної терапії, щоб у дорослому віці нічого не заважало вести активне життя.
Гіпертонус м’язів шиї – небезпечне і неприємний стан. Позбутися від неї не так просто, як може здатися, і іноді лікування розтягується на кілька місяців.
Як позбутися
Лікування повинен вибирати тільки лікар. Воно повинно бути тривалим і комплексним. Рекомендується розслабляючий масаж, лікувальна фізкультура, електрофорез, парафінові аплікації, плавання, прийом медикаментів.
З ліків використовують міорелаксанти. Ці препарати мають чимало побічних ефектів, а при передозування може виникнути розслаблення всіх м’язів тіла, в тому числі і дихальних.
Основні препарати – мідокалм, тизанідин, сирдалуд, баклофен. Дозування підбирається строго індивідуально. Серед протипоказань треба назвати:
- Ниркову недостатність.
- Вагітність.
- Годування груддю.
- Хвороби печінки.
- Алергія.
- Виразка.
- Порушення психіки.
Не менш ефективним виявляється масаж, але тільки якщо робити його після зняття загострення. Проводити сеанси треба у професійного масажиста. У іншому випадку замість користі вийде тільки шкода.
Серед інших методів лікування нерідко застосовується голковколювання. Для проведення процедури використовуються тоненькі голочки з нержавіючої сталі. Вводяться вони тільки в певні точки, так як добитися бажаного ефекту можна тільки таким методом.
Після процедури починають активно вироблятися гормони, підвищує імунітет, поліпшується обмін речовин, а найголовніше – швидко усуває біль і спазм м’язів.
Гіпертонус м’язів шиї у дорослого — стан неприємне, але вилікувати його можна. Після повного зникнення симптомів треба зробити все, щоб вони не повернулися знову. Зробити це можна з допомогою активного способу життя, а також за допомогою спеціальної гімнастики, яку рекомендується робити кожен день.